Es un programa anual en línea para personas que quieren mejorar en todos los aspectos de manera ordenada, con dedicación y disciplina. Disfrutando del proceso.
Somos un centro pedagógico de acondicionamiento físico, para personas comprometidas con mejorar su estilo de vida y divertirse en el proceso.
Tenemos un programa anual en línea para personas que quieren mejorar en todos los aspectos de manera ordenada, con dedicación y disciplina. Desde levantamiento olímpico, hasta su condición física, o su resistencia.
Estiramiento & Activación. – Recuerde MOVILIZAR & ACTIVAR Calentamiento: AMRAP 7min: —7 Dips…
Estiramiento & Activación. – Recuerde MOVILIZAR & ACTIVAR Calentamiento: Calentamiento especifico para 15min:…
Estiramiento & Activación. – Recuerde MOVILIZAR & ACTIVAR Calentamiento: 5 Rondas por tiempo…
